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顯示基礎代謝、BMI,顯示身體年齡、骨骼肌率,顯示內臟資房程度,體脂肪率。

2016/09/13 版主補充

[align=left][align=center]OMRON 歐姆龍專業型體重體脂肪計 HBF-362[/align][/align][align=left][align=center]當初在 HBF-356 跟 HBF-362 之間猶豫不決[/align][/align][align=left][align=center]最後還是決定在精密度[/align][/align][align=left][align=center]HBF-356最小單位200g,HBF-362最小單位為100g[/align][/align][align=left][align=center]對於斤斤計較的我,比較喜歡以100g為單位的[/align][/align][align=left][align=center]舊的TANITA體脂計BF700,賣給同事[/align][/align][align=left][align=center]這樣心裡比較不會有罪惡感[/align][/align][align=left][align=center]肥沒減到,荷包倒是減了不少[/align][/align][align=left][align=center]還有網路上對於HBF-356的評價[/align][/align][align=center]
[/align]
[align=left][align=center]最讓我介意的是…..[/align][/align][align=left][align=center]體重數字會跳來跳去的[/align][/align][align=left][align=center]同一時間來回站上去測量,量出的體重皆不同[/align][/align][align=left][align=center]挖哩咧……[/align][/align]
[align=center][/align]
[align=center]HBF-362可測的項目為[/align]
[align=center]* 體重顯示 [/align]
[align=center]* 部位別檢測(全身/雙手/雙腳/驅幹)[/align]
[align=center]* 體脂肪率計算[/align]
[align=center]* 部位別骨骼筋率[/align]
[align=center]* 身體年齡計算(我算出來比實際年齡大好多)[/align]
[align=center]* 皮下脂肪 [/align]
[align=center]* 臟腑脂肪值顯示(我油包心的狀態還好) [/align]
[align=center]* 同年齡比較 [/align]
[align=center]* 基礎代謝率計算(這對需要減重的人蠻重要的) [/align]
[align=center]* 重點式記憶 1天 /7天 /30天 /90天前[/align]
[align=center]


* 機體重量:約2.5 Kg(含電池)
* 外型尺寸:300 X 53 X 331mm
* 測量身高範圍:100.0~199.5cm
* 測量年齡範圍:10~80歲
* 測量性別:男/女
* 可登錄4位使用者的身高/年齡/性別(家庭成員多的話,這點蠻重要的)
* 保固期:一年


打開包裝可看到機器本體
使用說明書,保證書
還有四顆電池
同時發佈 BLOG[/align]

商品訊息
原價:
更新時間
2016/09/13
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25 評論

kino媽 2013-11-01 - 上午 7:35

這兩台看起感覺好像是兄弟機 不過HBF-701看起來質感好好

ceartha 2013-10-31 - 上午 11:05

最近發現(其實好像出來好幾年了)有比HBF-632更上一層的機型HBF-701 忍不住又買了一台 這台HBF-701 內臟脂肪的部份可以測到小數點 像我媽用HBF-632測出來是5 用HBF-701測出來是5.5 而且HBF-701在設定年齡時是設定使用者的出生年月日 所以只要設定一次即可 不用每年重設資料哦 兩台的大小差不多 HBF-701還輕了一咪咪 提供有興趣購買體脂計的人參考 希望未來costco也能進貨囉^^

ceartha 2013-09-14 - 下午 1:13

kino媽 2013-08-03 - 下午 3:02

內臟脂肪12% 嗯~~ 你是中廣型的 標準內臟脂肪程度通常為1~9 請加強運動 快走也行

sirius0311 2013-08-03 - 下午 2:32

我用356 原來ˇ他只能測內臟脂肪?? 還不知道準不準 測方法還有那樣多規定??? 我不管怎樣測體脂肪27 內臟12 我好肥!!!!! 169/74.5

sonice0811 2013-07-30 - 下午 6:49

其實好市多歐姆龍HBF-362並沒有比較便宜喔.因為外面才賣3500元一隻.如果你問到4000多的就是貴了,

kino媽 2012-03-19 - 上午 8:36

台中店放在藥局那邊,或許高雄的可去藥局那邊問看看

chiachia5 2012-03-18 - 下午 11:30

高雄店有這台體脂計? 前几天去看,好像沒看到..

cheese 2012-02-12 - 下午 10:55

他們的計算方法就是找很多很多不同體型,不同年齡、體重、身高、電阻、性別的天竺鼠,用醫學方法(丟到水裡面)測量體脂肪含量。然後照性別分開,用其他的連續變數算出年齡、體重、身高、電阻對應脂肪含量的多變數回歸方程式。 有regression以後就可以「算出」每個人的脂肪含量了。

kino媽 2012-02-12 - 下午 10:46

天氣多變化,要注意身體會買歐姆龍是因為TANITA可測內臟脂肪的好貴 當時好像快五千元 而歐姆龍的在好市多買才3千多,外頭好像都賣四千快五千元 所以看到時就不小心刷卡帶回家了

kino媽 2012-02-12 - 下午 10:41

沒錯耶如果真的要測出正確的體脂肪 只能去醫院做 這種測體脂肪的體重計 也會因為你的不同身體狀態,測出來的體脂肪也會不一樣 剛起床跟睡前測出來也會不一樣 腳底板太乾燥也會不一樣 以下是TANITA看到的有關於體脂計的Q&A Q1:TANITA脂肪體重計如何測量體脂肪?[align=left] A1:利用生化電阻(BIA)原理,以水分導電、脂肪不導電的原理,以微弱電流(低於800mA)通過人體,測量雙腳間的電阻值,再利用精確的回歸分析式計算出人體脂肪率。[/align] [align=left] Q2:測量體脂肪的重要性? A2:脂肪是人體構成必需的成分,是由吃下去的油脂、碳水化合物囤積而形成的。其功能包括保暖禦寒、固定保護人體內臟等,但過多脂肪卻是許多疾 病的根源。 Q3:脂肪超過標準值會對身體造成什麼影響?會有什麼樣的後遺症? A3:體脂肪過高會導致許多「老化疾病」的提早發生,例如不孕症、陽痿、痛風、糖尿病、高血壓、腦中風、心臟病、高血脂、脂肪肝炎、膽結石及癌症(特別是乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、消化道癌、大腸及直腸癌)等,嚴重影響生活品質與壽命。 [/align][align=left]Q4:體脂肪分為幾種?什麼是皮下脂肪?什麼是體脂肪?[/align][align=left] A4:脂肪是人體構成必需的成分,其功能包括保暖禦寒、固定保護人體內臟等,但過多脂肪卻是許多疾病的根源。 體脂肪係全身脂肪重量佔體重的百分比,又分為皮下脂肪及內臟脂肪。皮下脂肪係指表皮下層的脂肪。內臟脂肪是附著在腹部、胃腸周圍的腸繫膜(為了固定腸子位置的薄膜)上的脂肪組織可以支撐、固定內臟。內臟脂肪的增加與高血壓、糖尿病、高血脂症、心血管疾病的發生率有很大的關係。 Q5:在何時測量最適當,可以得到更正確的值? A5:想要更正確的測量時,請您一天一次、傍晚或就寢前的入浴後,身體完全擦乾後,在近乎裸體的狀態下,光腳測定。 Q6:站立式、手握式測量有何差異? A6:手握式體脂計的迴路為身體胸部以上,站立式的體脂計則以腰部以下為迴路。由於肥胖者的脂肪多囤基於腰腹部及大腿處,故站立式脂肪體重計測量出的數字較為精準。手握式體脂計測量結果誤差較大。 Q7:為何減肥初期,體重下降,體脂肪率反而上升? A7:減肥初期多先排出體內水費,因脂肪未減少,故體脂肪率反而上升。除確實遵照醫生或營養師的飲食指導外,應配合適度運動以燃燒脂肪,只要持之以恆,一定可以達到減肥的目的。 Q8:肥胖的成因。 A8:(1)吃多運動少。 (2)遺傳因素。 (3)基礎代謝率降低:老化、長期缺乏營養、偏食或缺乏運動。 (4)內分泌及代謝疾病。 (5) 藥物。(6)壓力:各種不正常的生活形態或壓力都會造成肥胖。 心理因素亦是影響飲食行為的原因之一。根據統計大約30%的肥胖患者是因為不正常的暴飲暴食的心理因素所造成。[/align] [align=left] [/align]體脂肪測量注意事項[align=left] ◎ 懷孕、裝置心臟節律器者禁止測量。 [/align][align=left]◎ [/align][align=left]赤裸雙腳,測量前雙腳腳底請擦拭乾淨。(腳底若有塵埃或髒污時,無法正確測量) [/align][align=left]◎ [/align][align=left]過度飲食或有極端脫水狀況時,測量值會有誤差。 最佳測量時段: (1)起床3小時以上。 (2)飲食後3小時以上。最好每次在同一時間測量。[/align] [align=left] [/align] [align=left]◎ [/align][align=left]電阻抗值:身體對電氣阻抗之值。若身體的肌肉較多,因肌肉較易通電,其電阻抗值會較低。 [/align][align=left]◎ [/align][align=left]脂肪量:身體所含脂肪之重量。 [/align][align=left]◎ [/align][align=left]除脂肪量:體重減去脂肪後之重量,即脂肪以外的成份(肌肉、水份、骨骼等)之重量。 [/align][align=left]◎ [/align][align=left]體水份量:表示身體中所含水份量。一般身體之水份約佔體重50~70﹪,男性肌肉較多,其體水份量亦較女性多。 [/align][align=left]◎ [/align][align=left]BMI(體格指數)=體重(kg)/身高(m)2 [/align][align=left]◎ [/align][align=left]理想的BMI值是22 BMI=20以下為體重不足 BMI=20~25為理想範圍 BMI=26~29具危害健康因子 BMI=30 以上具高危險因子 [/align][align=left]◎ [/align][align=left]標準體重:身高(m)2×22所計算出來之值即為標準體重 [/align][align=left]◎ [/align][align=left]正常體重=±10﹪標準體重 [/align][align=left]◎ [/align][align=left]肥胖度大於20﹪即屬肥胖[/align] [align=left] [/align] [align=left]以上資料來自我[/align]BLOG

zumara 2012-02-12 - 下午 8:25

這是我下不了收的商品之一 *真相是殘酷的

cheese 2012-02-12 - 下午 8:25

哈哈。大家都有科學實驗精神喔~ 體脂肪測量是很困難的工作,這就像是從你的所得計算全國的GDP一樣。據說荷蘭科學家虎克在三百多年前計算全世界人口數量,他用荷蘭的人口密度乘以全世界的陸地面積,算出地球上最多不會超過一百三十三億人………… 我們到現在還在努力朝著讓地球爆炸前進…………………… 總之,用體重和腳底的電阻值推斷一個人的脂肪含量是很牽強的。只有這兩個資料可以測量。所以他們是用極大量的人口做出表格,用查表內插法去推斷,多少歲,幾公分高的男女性在體重x和腳底的電阻值y之下,體脂肪應該是多少。 至於他們的樣本是怎麼算的?除非能把人殺了,把脂肪加熱熬出來,不然都很難測量。我想應該可以用全身的NMR計算氫原子的分佈比例,算出水和脂肪酸的量。但是這樣做很貴。 好像可行最便宜的『正確』方法是把人丟到水裡面測量體積,算出比重以後計算應該有多少脂肪。另一種常用的方法是測量皮下脂肪厚度,像是把肚子和手臂的皮捏起來,看看有多厚……… 不管怎樣,一般在家裡能做的測量也就只有這樣。

ceartha 2012-02-12 - 下午 7:03

您好: 謝謝您的提醒 我才發現我打錯字了 感恩~

ceartha 2012-02-12 - 下午 5:01

呵~呵~ 昨晚吃了感冒藥頭腦不太清楚 我是想說"踢後按錯到我丫母的鍵" 結果寫成"踢錯踢到我丫母的鍵" 造成一些人的疑惑真是不好意思 OMRON和TANITA我都有買 我覺得TANITA的比較穩定 不會因為你站的位置不同量出來就不同 當初會再買OMRON是因為想說原本的TANITA已買快三年 不知道會不會"走經"了 HBF-362功能比較多又不會太貴 剛好逛街看到 才會一時失手買了它~

kino媽 2012-02-12 - 上午 11:42

這是歐姆龍體脂計的比較表 各位要選購時可參考 如果你要減肥,就要考慮到可測量 體脂肪、骨骼機率、皮下脂肪 這樣才會知道你檢的是水分還是脂肪.. 內臟脂肪也蠻重要 他跟胖瘦無關,瘦子也可能會油包心

kino媽 2012-02-12 - 上午 11:28

為了你的問題 剛剛還去秤了一下 HBF-362 可設定四人的記憶 他需要設定身高、年齡(需每年調整)、性別 所以我家就設定四組,高三女兒,高一兒子、還有一位先生(剛過50歲) 我是家裡最矮的(164cm) 今天我的身高不會變 但年齡因為當初的設定會有所不一樣 所以出現體重都一樣,不管是哪種年齡身高量出來的都一樣 但是體脂肪就差很多 我自己的數據就很高,套在高三女兒身上,也在邊緣 高一男生身上體脂肪就正常,老男人身上也一樣(比年輕人高) BMI這可用公式算,一定會不一樣,身高不同,BMI一定會不一樣 再來就是內臟脂肪,四組設定量出來都不一樣 結論就是,我這台 HBF-362 體重不會按到別人的就出現不一樣的數據 站上去設體重,不用到1分鐘 我想1分鐘不動應該是可以的 剛剛量了四次 我想我應該不會四次都站在同地方 有可能會後面一咪咪,或是前面一咪咪 但求得得體重都一樣

kino媽 2012-02-12 - 上午 11:08

我家的 HBF-362 要踢到別人的設定有點困難 他設定的地方在把手上,不是在開關那邊 如果是TANITA的我還相信 他的開關,選擇的人都可用腳踢"選"而歐姆龍的除了開關可用腳踢以外 選人都必須去按把手上的按鍵 而 HBF-356 量出體重會跳來跳去的 我猜應該是他最少秤出單位為200g 體脂肪體重機 OMRON (HBF-356W) http://www.daybuy.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=1213&fromuid=342 這兩者是不一樣的,價格也差蠻多 不過台中好市多已經看不到 HBF-356W

cheese 2012-02-12 - 上午 12:26

身高和體重的關係是怎樣啊? 如果你的身高是170公分,設定成180公分,體重會增還是減? 設定成160公分,體重會增還是減? 這個很奇怪。體重是可以精密測量的,怎麼會需要參考身高? 體重跳動也許可以接受,因為就連憲兵罰站的時候,體重的分布都會前後移動一點點,不然腳會受不了。人站在體重計上面,多多少少也會前後移動。

ceartha 2012-02-11 - 下午 11:37

HBF-362 真的會有數字亂跳的問題 而且 我發現你設的身高不同 量出來的體重也會不同 這是我有次量體重時踢錯踢到我丫母的鍵發現的~~

cheese 2012-02-11 - 下午 11:26

啊哈哈。我還以為這種沒有人性的納粹黨減肥計畫只在國外。原來台灣也有啊! 真可怕~

kino媽 2012-02-11 - 下午 10:35

你說的那鍋,我參加過 每天記錄你吃那些,運動了哪些項目 體重是增加還是減少 蠻有激勵的作用 我也減了快10公斤 可是到後面來,會發現每天都做同樣的事情 慢慢地就不想PO上去 所以也慢慢增加,快變回去了 這計畫有好有壞… 可認識一群跟你一樣的減肥志士 不管是胖媽型,或是年過40新陳代謝慢的,生完小孩還是把小孩重量背在身上的…… 當然也有那些竹竿人也嚷嚷要減肥… 在那邊都可找到適合的夥伴 壞的是不知道要寫些啥,才可吸引人… 到後面就會出現很多人PO些減重新知拉 當天有關健康的新聞…

cheese 2012-02-11 - 下午 10:24

以前我在報紙上看到報導,就真的有這麼可怕的減肥計畫,所有參加的人每天都要把吃的東西、運動量、還有體重全貼到網路上給所有人看~ 這樣做當然有用,而且太管用了~

kino媽 2012-02-11 - 下午 7:37

如果這樣就太恐怖了… 他沒這樣先進拉

cheese 2012-02-11 - 下午 6:30

最後一句「同時發佈 BLOG」,我還以為他會把你的身高體重加脂肪全部用Wifi傳到部落格上面公告世人~~

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